La peur

Auteur(s) Nhât Hanh, Thich (1926-...) (Auteur)
Titre(s) La peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête / Thich Nhat Hanh.
Editeur(s) Paris : Courrier du livre, 2013.
Résumé En s'appuyant sur la pleine conscience en action, l'auteur, moine bouddhiste vietnamien, montre avec des exercices pratiques comment vivre dans le moment présent pour accueillir et embrasser ses peurs, reconnaître leurs origines et les réduire à l'impuissance.
Sujet(s) Peur ** Aspect religieux ** Bouddhisme
Réalisation de soi ** Aspect religieux ** Bouddhisme
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Exemplaires : La peur
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La peur LivreMédiathèqueAdultesPsychologie152 EMOEmpruntableEn rayon

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