Prendre soin de l'enfant intérieur

Auteur(s) Nhât Hanh, Thich (1926-...) (Auteur) ;Genot, Bénédicte (Traducteur) ;Bobet, Christian (1953?-...) (Narrateur)
Titre(s) Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi / Thich Nhât Hanh ; traduit de l'anglais par Bénédicte Genot ; lu par Christian Bobet.
Editeur(s) Paris : Lizzie, 2018.
Résumé Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher-prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration, de concentration et de méditation.
Sujet(s) Sérénité ** Aspect religieux ** Bouddhisme
Réalisation de soi ** Aspect religieux ** Bouddhisme
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Exemplaires : Prendre soin de l'enfant intérieur
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Prendre soin de l'enfant intérieur Livre-CDMédiathèqueAdultesTextes lus294 BOUEmpruntableEn prêt20/08/2019

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